Entre sesiones...

Tu terapeuta no está en el reloj. Nosotros sí.

MPowerMe es un apoyo diario de salud mental construido por una Ph.D. autorizada — no una empresa tecnológica. Herramientas basadas en evidencia, orientación personalizada y la mirada de una doctora clínica detrás de cada palabra que lees.

Empezar prueba gratis
Prueba de 14 días · sin tarjeta de crédito · cancela en dos clics
Dr. Bethany R. Russell, Ph.D.
"La terapia es una relación. La tecnología nunca debe olvidar eso."
Bethany R. Russell, Ph.D.
Credenciales
Ph.D., ConsejeríaLMHC (FL MH22245)Terapeuta de Juego RegistradaNCCCompatible con HIPAALicenciada en FloridaInglés · Español · Francés · Portugués
Por qué construimos esto

La terapia es exactamente de 50 minutos. La vida son los otros 10,030.

Rachas. Notificaciones automáticas a las 9pm diciéndote que has fallado. Meditaciones narradas por celebridades. Chatbots que olvidan lo que dijiste ayer. Estas son tácticas de retención, no herramientas clínicas.

MPowerMe está construido de manera diferente porque fue creado y gobernado clínicamente por una doctora con licencia. Cada función existe porque una Ph.D. que pasó años en el consultorio pensó que debería existir, con reglas de seguridad y protocolos clínicos elaborados por alguien con licencia para ejercer.

Dentro de la aplicación

Un chequeo, no una tarea.

MPowerMe abre con una pregunta: ¿cómo estás, en serio? A partir de ahí, una sesión guiada de tres minutos se adapta a lo que le dijiste — no es una lista de reproducción pregrabada, ni una racha gamificada, ni otra cosa en tu lista de quehaceres.

Seguimiento validado del estado de ánimo y ansiedad — instrumentos PHQ-9 y GAD-7, replanteados como conversación.
Herramientas escritas por clínicos — registros de pensamientos, replanteo cognitivo, activación conductual.
Apoyo guiado por IA, claramente etiquetado — cada respuesta de la IA se marca como tal, con un clínico autorizado revisando el sistema detrás de ella.
Tus registros son portátiles — exporta tus datos como FHIR JSON o PDF en cualquier momento. Creemos que eso debería ser un derecho, no una función.
Jueves, 7:42 am
¿Cómo estás,
en serio?
1
2
3
4
5
Enfoque de hoy
Un replanteo de 3 minutos basado en la entrada de ayer sobre la reunión del martes.
Guiado por IA · gobernado clínicamente
Comenzar revisión →
Nuestras promesas para ti

Cinco cosas que nunca haremos.

01
Sin rachas ni sentimientos de culpa.
Perderse un día no es un fracaso. La recuperación de la salud mental no es un árbol de Duolingo, y no fingiremos que lo es.
02
Sin contraseñas. Sin portales.
Verifica una vez con ID.me o inicia sesión con Google. Sin contraseñas que olvidar, sin laberinto de portales entre tú y tus datos.
03
IA, claramente etiquetada.
Cada respuesta generada por IA está marcada como tal y separada del contenido educativo. Siempre sabrás quién — o qué — está hablando.
04
Tus datos siguen siendo tuyos.
Tú decides qué guardamos. Exporta todo como FHIR o PDF, en cualquier momento. Sin corredores de datos, ni entrenamiento de modelos de terceros, ni venta de tu diario.
05
Ningún reclamo de ser un sustituto.
MPowerMe no es un reemplazo de la terapia o de un proveedor debidamente autorizado. Te diremos eso desde el primer día, y te ayudaremos a encontrar uno si lo necesitas.
+
¿Curioso sobre los estándares detrás de ellos?
Salud conductual inscrita en Medicare

¿Tienes Medicare? Puedes calificar sin costo alguno.

A partir de julio de 2026, los beneficiarios elegibles de Medicare en Florida pueden ser elegibles para el apoyo de salud conductual de MPowerMe con la práctica de la Dra. Russell como su proveedor participante — sin copago.

Para adultos con depresión o ansiedad que tienen Medicare Parte B
Chequeos diarios, supervisión médica, medidas basadas en evidencia
Sin copago para los beneficiarios elegibles
Las inscripciones se abren el 5 de julio de 2026
Cómo funciona
1
Verifica tu identidad una vez
A través de ID.me o Google. Sin cuentas que crear, ni contraseñas que recordar.
2
Completa tu evaluación inicial
Cuestionarios cortos validados (PHQ-9, GAD-7). Toma cerca de 8 minutos.
3
Comienza tu período de atención
12 meses de apoyo diario, revisiones de progreso trimestrales y la supervisión clínica de la Dra. Russell en todo momento.
De un usuario
"Tengo un terapeuta al que veo cada dos semanas. MPowerMe es lo que hago los otros trece días. Es la primera aplicación que sentí como si estuviera hecha para alguien que ya está en terapia, no en lugar de una."
— Marie, 39, Florida del Sur
Comenzar hoy

Precios claros, portabilidad completa.

Prueba la aplicación completa por dos semanas. Si no es para ti, vete — sin tarjeta registrada, nada que cancelar. ¿Tienes Medicare? Comprueba tu elegibilidad →

Empezar prueba gratisDescargar para iOS

Tratamiento y Prevención Adaptados para Cada Población

Nuestro AI personalizado se adapta a diferentes grupos de edad, culturas, niveles de alfabetización y necesidades específicas de la comunidad

Niños y adolescentes

Soporte Apropiado para la Edad

Desde interacciones gamificadas para niños hasta apoyo para el estrés laboral de adultos, adaptado a las necesidades del desarrollo.

  • • Niños: Juegos interactivos, lenguaje simple
  • • Adolescentes: Escenarios de pares, exploración de identidad
  • • Adultos: Equilibrio trabajo-vida, apoyo parental
  • • Adultos mayores: Soledad, manejo de salud
Diversidad cultural

Sensibilidad Cultural

Respeta las creencias locales, idiomas y estructuras comunitarias, abordando estigmas culturales.

  • • Idiomas y dialectos locales
  • • Mecanismos de afrontamiento integrados con la fe
  • • Enfoques centrados en la comunidad
  • • Conciencia del trauma histórico
Accesibilidad y alfabetización

Alfabetización y Accesibilidad

Contenido audiovisual, múltiples niveles de lectura y capacidades offline para diversas necesidades de acceso.

  • • Interacciones guiadas por voz
  • • Ayudas visuales e infografías
  • • Optimización de bajo ancho de banda
  • • Múltiples niveles de alfabetización

Diseñado con Socios Gubernamentales y Comunitarios

Gobiernos

Integración de políticas de salud pública

Escuelas

Programas educativos de salud mental

Trabajo Social

Apoyo de intervención comunitaria

Ministerios de Salud

Estrategias de salud poblacional

El desarrollo colaborativo asegura un apoyo de salud mental culturalmente apropiado y basado en evidencia que aborda las necesidades reales de la comunidad.

Resultados Objetivo

Mayor Alfabetización en Salud Mental

Educar a las comunidades sobre las condiciones de salud mental, reduciendo conceptos erróneos y promoviendo la comprensión.

Reducción del Estigma

Romper las barreras culturales y el estigma asociado con buscar apoyo de salud mental.

Mejor Acceso

Proporcionar acceso 24/7 a herramientas y recursos de bienestar mental culturalmente relevantes.

Intervención Temprana Mejorada

Identificar y abordar los desafíos de salud mental antes de que se vuelvan severos.

Insights Basados en Datos

Proporcionar datos de salud poblacional anonimizados para informar estrategias de salud pública.

Resistencia Comunitaria

Construir comunidades más fuertes y mentalmente más saludables a través de apoyo dirigido.

Transformación del Bienestar Impulsada por IA

Nuestra tecnología de IA está transformando el apoyo de salud mental y el bienestar en comunidades diversas con insights, análisis y soluciones proactivas.

Loading video...
Demostración de transformación del bienestar impulsada por IA que muestra cómo la tecnología mejora el apoyo de salud mental en comunidades diversas